 (1).png "Fitness Heroes")
Мелатонин — гормон фотопериодичности, — выделяется преимущественно в тёмное время суток, ночью, т. к. его выделение в утренние и дневные часы резко подавляется импульсами, поступающими из сетчатки глаза.
Именно ночью во время сна вырабатывается мелатонин — «гормон-регулятор циркадных ритмов». Железа, которая производит этот гормон, шишковидная железа — эпифиз.
Метаанализы Кохрановского сотрудничества подтверждают эффективность мелатонина при использовании с целью снижения эффектов jetlag (перелеты и изменения часовых поясов) и восстановления режима сна для «сбившихся» времени засыпания и пробуждения.
Также применение мелатонина может увеличить продолжительность сна.
Именно ночью во время сна вырабатывается мелатонин — «гормон-регулятор циркадных ритмов». Железа, которая производит этот гормон, шишковидная железа — эпифиз.
Метаанализы Кохрановского сотрудничества подтверждают эффективность мелатонина при использовании с целью снижения эффектов jetlag (перелеты и изменения часовых поясов) и восстановления режима сна для «сбившихся» времени засыпания и пробуждения.
Также применение мелатонина может увеличить продолжительность сна.
|
Состав
|
На порцию (1 капс): Мелатонин 5 мг. |
|
Количество порций
|
120 порций |
|
Важные Ингредиенты
|
мелатонин, вспомогательное вещество (мальтодекстрин), оболочка капсулы (желатин, краситель (диоксид титана)). |
|
Размер Порции
|
1 капс |
|
Применение
|
От производителя: Применять, употребляя по 1 капсуле за 30-40 минут до сна. Желателен прием натощак. |
|
Фасовка
|
120 капс |
|
Производитель
|
CMTech |
Наличие
Отзывы
Оставить отзыв
Загрузка отзывов...